补阳壮阳、调理肠胃、提高免疫力力、止咳、养颜、抗衰老
天门冬氨酸、毛地黄糖甙、蒽醌类化合物、粘液质、糖类、烟酸、锌、铜、铁
适宜脾胃虚弱,体倦乏力,口干食少,肺虚燥咳,精血不足,内热消渴等人群。
中寒泄泻,痰湿痞满气滞者忌服。
1补脾益气:黄精具有补脾益气的功效,主治脾胃虚弱,脾气虚或脾阴不足。
2补肾益精:黄精具有补肾益精的功效,主治肾虚精亏,腰膝酸软,须发早白。
3滋肾润肺:黄精具有滋肾润肺的功效,主治阴虚肺燥,干咳少痰,及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。
4其它功效:黄精具有抗缺氧、抗疲劳、抗衰老,增强免疫功能和新陈代谢,降血糖和强心的功效。
在挑选黄精时看看外皮是否呈现出黄金色,和姜的样式很相似,然后是看看够不够坚硬,闻一闻气味是否正常,如果有腐臭的不宜购买。
1黄精宜放置通风干燥处,防霉,防蛀。
2黄精一日的用量为10到30克。煎汤服用,亦可煎膏滋,浸酒后服用。
将黄精放置在干燥通风不给虫吞噬的地方即可。